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中國人懷孕坐月子里那些坑「娘」的禁忌

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中國人懷孕坐月子里那些坑「娘」的禁忌

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中國人懷孕坐月子里那些坑「娘」的禁忌因此 ， 坐月子 ， 最早是記錄在《禮記》上的，而不是什么醫書 。《禮記》甚至規定了不同等級的人生了孩子，所遵守的禮儀都是不一樣的 。就是說：一平民村婦生了孩子，就沒資格坐王公大臣夫人們的月子！
但是，從醫學角度來看，很多月子里的所謂禁忌都可以用一句歌詞來表達——「天空飄來五個字兒，那都不是事兒！」
忌洗頭洗澡？錯！
正確的是：忌不洗頭不洗澡！
月子里要出很多汗，醫學上稱之為：褥汗 。這是因為要把懷孕時增加的血容量排出去 。所以注意個人衛生很重要，這話得反著說：應該忌不洗頭洗澡 。
而且因為要排惡露，尤其要注意會陰清洗，每天清水洗凈流出來的血跡，否則可能會增加產褥感染風險 。
坐月子不下床？強調是「坐」月子，所以輕易不讓下床？
錯！
也得反著說：應該忌整天臥床 。
因為孕產婦血液處于高凝狀態 ， 屬于血栓性疾病的高危人群 。所以只要感覺身體吃得消，應該盡量多下床活動 。
忌食生冷海鮮？這條禁忌一出，就會有產婦問：蘋果是不是要煮熟了才能吃？
要說起來，除了鴻門宴上的樊噲，誰會去吃生豬肉?。亢Ｏ手瀉瀉芏嚶胖實鞍?nbsp;， 只要你不過敏 ， 不拉肚子，吃點海鮮還有好處呢 。
所以，在飲食上，只要是易消化的、沒有毒的 ， 新鮮蔬菜水果、肉蛋魚蝦，你吃就行，沒什么禁忌 。
總的來說，月子里休息好 ， 注意個人衛生，愛吃啥吃啥 ， 把自己整舒服了比什么都強 。
除了坐月子，懷孕的時候禁忌也不少?。?尤其在吃上 。
孕期禁食螃蟹、荔枝？有人說孕期禁食螃蟹、荔枝之類，說會流產 。你想一下，那些意外懷孕的人 ， 害怕手術 ， 想要藥流，結果吃了藥之后 ， 至少還有10%的人流產失敗 。這可是吃藥?。?
如果吃個螃蟹、荔枝就能流產了，那以后誰還怕意外懷孕啊 。意外懷孕怎么辦，太簡單了，來斤荔枝 ， 兩只大閘蟹，既飽了口福，又順利流產 ， 還沒副作用，就不用避孕了！
其實 ， 在營養專家眼里 ， 他們認為在指導飲食的時候 ， 應該強調進食哪些食品 ， 而不應該把重點放在禁止攝入哪些食品上 。尤其在孕期，強調食物普的廣和雜，所以就更不會強調所謂的飲食禁忌了 。
孕期飲食應該注意什么？1.盡量避免食用半生的牛肉、雞蛋、貝類和生魚片，還有未經消毒的牛奶 。
2.應該遠離煙酒 。
3.盡量不要吃藥，必須吃藥的時候需在醫生指導下使用 。
避免食用這些食物，因為這些食品可能是李氏桿菌的感染源，會給胎兒帶來風險 。
【中國人懷孕坐月子里那些坑「娘」的禁忌】忌服藥的道理大家都懂 。但是保胎藥大家好像就不怕 ， 甚至什么問題都沒有也想吃點保胎藥，好像你不保，TA在肚子里就待不下去似的 。
反倒是真的有必要藥物治療的時候，又瞻前顧后，擔心起藥物副作用和對胎兒的影響了 。其實，保胎藥沒有你想的那么安全，更沒有你想的那么神 。而有必要的時候，該用的藥也還得用，告知醫生你懷有身孕 ， 聽從醫生的指導，該治的病還是得治 。
孕期不能性生活？還有些禁忌很多人不愿拿出來討論，懷孕忌性生活 ， 在許多國人心目中幾乎就是天經地義的了 。

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