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孕婦腸胃炎吃什么食物好

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孕婦腸胃炎吃什么食物好

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孕婦腸胃炎飲食原則1、急性期病情較重，排便次數多，常伴嘔吐，此時應禁食，使胃腸道徹底休息 ， 依靠靜脈輸液以補充水分和電解質 。病情較輕的患者，可飲糖鹽水，補充水和鹽 ， 糾正水鹽代謝紊亂 。
2、一般嘔吐停止后可選用清流質軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐為宜 。開始可給少量米湯、藕粉等 。待癥狀緩解，排便次數減少 ， 可改為全流質，如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物 。
3、盡量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過甜食物以及肉類 。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品 。禁食生冷食物 。
4、病情恢復后 ， 慢慢過渡到正常飲食，可選的食物有：雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍須面、小面片、發糕、饅頭等 。

孕婦腸胃炎的食物推薦高良姜粥高良姜30克，粳米60克 。將高良姜銼細，加水500毫升煎至200毫升時去渣，然后倒入淘凈的粳米煮為稀粥 。有溫中止嘔的功效，主治腸胃炎 。
大蒜粥取大蒜30克，去皮切碎末，粳米100克，加水1000毫升 ， 煮成粥，早晚溫服 。對治療孕婦腸胃炎有效 。
山藥蓮子粳米粥山藥30克，蓮子20克，粳米100克煮粥，早晚服用，有健脾、和胃及止瀉之效 。適合腸胃炎患者食用 。
白扁豆粥白扁豆50克、大米100克 。將白扁豆浸泡2小時后 ， 與大米一并熬成粥，調入少許白糖即可 。有補脾胃、和中化濕、解毒等功效，主治脾胃虛弱、泄瀉、嘔吐等癥 。此法可用于調理慢性腸胃炎 。

孕婦腸胃炎的食譜推薦早餐：蒸蛋羹、白米粥 。
加餐：藕粉 。
午餐：清蒸魚、土豆泥、蓮子粥、饅頭 。
晚餐：雞蛋龍須面、素燴口磨豆腐、素炒胡蘿卜絲 。
【孕婦腸胃炎吃什么食物好】加餐：脫脂奶 。

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