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【干眼癥如何按摩最好】大拇指按壓法干眼癥患者用大拇指按眼內眥上、眉端下、眼眶邊緣的“攢竹”穴，如果有壓痛感，說明眼睛神經緊張，眼睛內血液循環不足 。
注意：大拇指一邊按，一邊揉 ， 作小圓圈運動 。默數到10，放松，再按摩，重復3次 。
中指按壓法從眉梢起，將中指滑到頭的兩側柔軟處的太陽穴，一邊按，一邊揉，默數10下，放松，再按摩，重復10次 。
食指按壓法干眼癥患者用食指按壓眼睛正下方眼眶邊緣的承泣穴，一邊按，一邊揉，做小的圓周運動，默數到10 ， 放松，再次按摩，重復3次 。
耳穴按摩法經常按摩耳穴，對防治干眼等眼疾也有較大幫助 。
方法:用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳環的位置)，輕輕地揉按即可，每次30下 。
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