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手指疼痛、腫脹：腱鞘炎年紀大、單純手指疼痛的問題，多半是患有退行性關節炎 。它是關節軟組織慢性磨損引起的病變，常見于老年人，一般可發生在全身多個關節，表現為輕度疼痛、腫脹、發僵的癥狀 。但平時勞作哪個關節多，那個關節的問題就會比較重 。譬如手指疼痛，可能就是做家務時此手用得多，手指關節勞損厲害 。
應對：退行性關節炎的疼痛發作其實就是局部有炎癥和粘連，阻礙了血流的運行 。此時應適當休息，但不能放棄日常的鍛煉，否則局部的血流更不暢通，癥狀還會加重 。對退行性關節炎引起的手指疼痛，可以在疼痛緩解后常做握球、抓圈的運動，或進行蠟療、按摩、熱敷，都有一定療效 。同時要注意改變用手習慣，避免損傷增加 。
有的人不僅手指疼痛，還伸屈活動不流利，手指伸直時突然一動，發出“啪”的聲音，手指活動又能恢復一些 。有這種彈響指的表現，可能是患有狹窄性腱鞘炎，而且患處已經形成疤痕 。此時，必須讓醫生處理疤痕，否則可能導致指關節變形 ， 造成難以逆轉的功能障礙 。
幾個關節輪流疼痛：痛風一時是手指紅腫疼痛，一時又是足趾或足背其他關節疼痛，部位固定而且痛感非常劇烈 ， 建議去醫院查查尿酸 。檢查結果顯示尿酸高，則可確診為痛風 。痛風屬于代謝疾病，是因為身體對一種蛋白質（即嘌呤）的解毒能力弱 ， 以致嘌呤變成尿酸鹽 。尿酸鹽沉積在關節周圍里，就會引起關節疼痛 ， 沉積到腎則引起腎結石，沉積到心血管則導致冠心病 。所以要盡早防治，以免造成大害 。
應對：針對痛風發作，首先要消炎止痛，降尿酸 。不過，即使不痛的時候也要把尿酸控制好 。像吃東西一定要忌口 ， 不能吃過多海鮮、動物內臟以及甜食、冷食，還得戒煙酒 。精神緊張會誘發痛風，所以生活要規律 ， 少熬夜，保持心情放松和愉悅，才能有效預防痛風 。
其他關節紅腫疼痛：類風濕性關節炎非單純的手指疼痛通常是全身性疾病，譬如類風濕性關節炎 。類風濕性關節炎屬于自身免疫性疾病，類似于過敏反應，與食物品種不當的攝取或環境污染等有較密切的關系 。除了手指關節外，肩腕、肘、膝等其他關節也經常會同時紅腫疼痛，而且會逐漸增生變形 ， 痛感比較強 。
應對：類風濕性關節炎需要對癥治療，還要避免吃深海魚、野味等非馴化的動物 ， 以免產生過敏 。手指疼痛的關節要注意保暖，以保證血流足夠的豐富和暢順 。
手指疼痛、發麻：頸椎病頸椎病也可引起手指疼痛 ， 不同的是，頸痛、頭痛也會伴隨發生，時間長了還可能出現手指或手臂發麻 。比較常見的原因是頸部肌肉損傷導致反復水腫、滲出、鈣化，最后變成骨刺壓迫附近的神經；另一個常見原因是頸椎間盤向后突出 ， 對周圍神經也會形成壓迫 。由于手指的神經從位于頸椎的脊髓發出 ， 一旦頸椎脊神經受到壓迫，手指和手臂也會受累 。但疼痛說明還處在炎癥的階段，容易消除，若到了發麻的時候，則說明壓迫已造成缺血，問題就嚴重多了 。
應對：首先在正規治療的基礎上 ， 要糾正用頸的習慣 。包括：不要躺著看電視、看書，不要長時間玩電腦、打麻將，無論做什么，30-40分鐘就變換一下姿勢 ， 絕不能長時間固定不動 。保持正確的姿勢很重要，同時還應選好枕頭 。不睡枕頭或睡很高的枕頭都不利于靜脈血回流，易導致腦淤血 。建議睡有弧度的健康枕 ， 把脖子托起來 。此外，可以時常做做頸部肌肉的對抗性鍛煉，如兩手交叉托住后腦勺，頭盡力往后仰的同時手盡力往前拉送，或一手托住頭的一側，頭往下低的同時，手往上頂 ?！白龅迷蕉?nbsp;， 頸部肌肉經過鍛煉變得越強壯，關節、椎間盤及神經也會自動調整到正常狀態” 。
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