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蓮藕可以調理哪些婦科疾病？蓮藕的功效作用是什么？

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蓮藕可以調理哪些婦科疾病？蓮藕的功效作用是什么？

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蓮藕是生活中很常見的蔬菜食物，其營養價值極高 ， 而且可以制作成多種美味食物，深受很多人的喜愛，但是吃蓮藕也有許多要注意的地方，那么蓮藕可以調理哪些婦科疾?。苛旱墓πё饔檬鞘裁矗苛嚎傻骼淼母究萍膊∮瀉芏啵旅婢屠聰晗噶私獍?。

蓮藕可以調理哪些婦科疾病？蓮藕的功效作用是什么？

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1、蓮藕能調理的婦科病
1、月經過多
臨床上尤以氣虛和血熱引起的月經過多最為常見 。
氣虛而不能統攝血液的運行，會造成月經過多、經血顏色偏淡，質地清稀，伴有心悸氣短、小腹墜脹等癥 ， 此時推薦蓮藕燉排骨，既能補氣又能止血 。
如果是血熱型月經過多，則經血顏色偏深、質地黏稠，人還會出現手腳心發熱、容易牙齦出血等陰虛內熱的表現，這類人要吃生蓮藕，可削皮后直接食用或榨汁飲用，以起到涼血止血的功效 。
【蓮藕可以調理哪些婦科疾病？蓮藕的功效作用是什么？】 2、產后瘀血
產后兩周左右生吃蓮藕，有助清除腹內積存的瘀血 。藕富含的維生素K具有收縮血管和止血的作用 。
新媽媽常吃藕還能增進食欲，促進乳汁的分泌 。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏 ， 則可改為熟吃 。
3、白帶異常
白帶色黃、味腥臭，可取藕汁半碗，紅雞冠花1～2朵，煮沸后加紅糖服用 ， 每日2次 。
4、心煩失眠
女人要帶孩子、做家務，還要努力工作，操勞用心過度就容易心煩失眠 ， 這時不妨吃一些蓮藕炒百合，清心除煩，有效緩解失眠 。也可以在睡前沖調一點藕粉飲用，有助安眠 。
5、肺燥咳嗽
俗話說荷蓮一身寶，秋藕最補人，藕本身有潤肺的功效，取秋藕榨汁，添加適量蜂蜜飲用，對于減輕秋季多發的肺燥干咳、咳血效果很好 。
2、蓮藕的功效與作用
1、清熱涼血：
蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病癥，蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益 。
2、通便止瀉、健脾開胃：
蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維 ， 能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收 。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食欲 ， 促進消化，開胃健中，有益于胃納不佳，食欲不振者恢復健康 。
3、益血生?。?
藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血 ， 增強人體免疫力作用 。主補中養神，益氣力 。
4、止血散瘀：
藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來止血 。藕還能涼血，散血，其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳品 。
3、蓮藕的選購技巧
第一招：看藕節 。藕節粗短的蓮藕比較成熟 ， 口感特別好，所以我們要選購藕節粗短的蓮藕 。
第二招：看藕節間距 。藕節和藕節間距越長 ， 說明該蓮藕的成熟度比較高，口感會比較松軟 。
第三招：看外形 。購買蓮藕要挑選那些外形飽滿的 ， 千萬不要選擇那些外形凹凸不完整的蓮藕 。
第四招：看泥土 。我們在購買蓮藕時要注意看蓮藕上有沒有泥土，如果蓮藕上沒有泥土 ， 說明是經過處理的 ， 這樣的干凈蓮藕不耐保存，如果有泥土的蓮藕非常適合保存，放在陰涼處可保存一周 。

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