【減肥期間出現便秘怎么辦】
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我是個長的比較胖的女孩，這個暑假我下定決心要減肥，每天運動，拒絕吃葷菜 ， 三餐都以一點點水果蔬菜為主，前段時間還可以，還真的減了幾斤，可最近幾天都沒有便意，后來一些朋友說我便秘了，并且告訴我一些方法，如果你也在減肥中遇到便秘，可以試一下我的方法 。
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