剖腹產月子餐第一周食譜( 二 )

作用:生化湯有補血、祛惡露的效果,對產后媽媽排除惡露,恢復身體有很好的作用 。
原料:當歸40克、川芎30克、去心桃仁25克、烤老姜25克、灸草25克、月子米酒水1050毫升 。
做法:月子米酒水700毫升,加入配料包,用砂鍋大火煮沸后轉小火加蓋煮60分種 , 約剩200毫升時,藥酒倒出備用;在砂鍋中加入月子米酒水350毫升,大火煮沸后轉小火煮60分鐘;約剩100毫升時 , 將第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌勻即可 。
注意:每次餐前飲用一口,全部藥汁一天分6次喝完,連續服用14天 。

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