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年齡合適的孕婦自然分娩產道的張力起著重要的作用 ， 而年齡越大，產道和會陰、骨盆的關節就會變硬，影響分娩的時間 ， 很容易造成難產 。而年齡的24~28歲的孕媽身體處于生育的黃金階段，相對而言順產會更加容易些 。因此建議女性該懷孕就懷孕，趁年輕孕育一個愛的結晶，對寶寶和自身都是有利的 。
胎兒大小適合的孕媽胎兒體重在6斤左右，雙頸≤100mm容易順產，因為胎兒的大小影響分娩的方式，如果胎兒體重超過7斤，孕媽就要考慮剖腹產了，不然很可能會造成難產 。而6斤左右的胎兒不僅容易分娩，據研究發現6斤左右的胎兒出生后智力發育還會高于其他寶寶 。所以孕媽要合理膳食、控制體重過度增長 。
骨盆直徑較大的孕婦【什么樣的孕婦適合順產】老人常說屁股大的女性好生育，其實不是說屁股大而是說骨盆大 。據醫學理論認為，孕媽中骨盆直徑在2453px以上，自然分娩一般是不會出現問題的 ， 而骨盆直徑小于229px的孕媽自然分娩的幾率相對會小些 。
愛運動的孕婦適當的運動不僅可以調節孕媽的情緒，促進胎兒神經、身體的發育，還可以增強孕媽身體的柔韌度和體質，使孕媽在分娩時更加順利 ， 降低難產的幾率 。孕媽可以選擇散步、游泳等輕柔的運動，保證每分鐘的心跳不超過156次，不要空腹運動，盡量選擇飯后一小時后在運動，運動時間半小時后 ， 記得要給身體補充能量 。
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