【一個油炸南瓜餅的熱量】
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一個油炸南瓜餅的熱量大約在500卡左右 。南瓜的熱量很低，100克僅含有23大卡的熱量 ， 糖分也不高很適合減肥期間的人食用 ， 但通過油炸制作的南瓜餅的熱量比較高，100克南瓜餅就有226大卡的熱量 。
人體每時每刻都在消耗能量，這些能量是由食物中的產熱營養素提供的 。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物，它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長發育和運動 。熱能供給過多時，多余的熱量就會變成脂肪貯存起來 。
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