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前奶奶水清哺乳期媽媽的前奶一部分是比較清的，富含水分、蛋白質和抗體 ， 多是給寶寶解渴的，等到寶寶吃了一陣子后，就能夠吃到濃濃的白色后奶，這部分奶會富含脂肪和熱量，能填飽寶寶的肚子 ， 滿足寶寶的營養所需 ， 所以媽媽一般看到的奶水清，是屬于前奶部分 。
營養不良哺乳期媽媽出現營養不良，也會導致奶水清的現象出現，若媽媽在孕期和哺乳期蛋白質與能量攝入不足或邊緣狀態，則媽媽的營養狀況就會影響到奶水中營養成分，奶水中的脂溶性和水溶性維生素含量減少，所以媽媽的奶水會看起來比較清 。
飲食過于油膩【哺乳期奶水清是怎么回事 哺乳期奶水清怎么辦】哺乳期媽媽飲食過于油膩也會出現奶水清的情況，有些媽媽認為油膩的食物就是營養豐富的食物，在哺乳期會大量攝入這樣的食物，而油膩的食物則會使奶水稀釋，出現比較清的狀態 。
情緒不穩哺乳期的媽媽，因為產后落差大、照顧新生兒、家人關注減少等問題，經常會出現情緒不穩，心情波動大，這些不良的情緒會使媽媽的健康受到影響 ， 從而影響到奶水中的蛋白質、脂肪、糖等物質的合成，所以媽媽的奶水看上去比較清 。
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