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我們生活中的食物有很多種，不同種類的食物吃了有不同的營養價值 ， 對人身體的作用也是不同的 ， 相信大家應該都吃過菱角，菱角是一種生長在水中的植物菱的果實，那你們知道吃菱角有什么好處嗎？下面，小編給大家介紹一下吃菱角的食療功效 。
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1、菱角的食療功效
1.補脾益氣健脾，強股膝、健力益氣 。
2.抗癌，菱實的醇浸水液對癌細胞的變性和組織增生均有抑制作用 。
【菱角的食療功效有哪些？菱角有什么食療功效？】 3.減肥，菱角利尿、通乳、解酒毒，是減肥的輔助食品 。
4.緩解皮膚?。?輔助治療小兒頭瘡、頭面黃水瘡、皮膚贅疣等多種皮膚病 。
除此之外菱角，可平息男女之欲火 ?！妒朝煴静荨分赋觯骸胺菜兄?nbsp;， 此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰 ?！?br /> 菱角老年人常食有益 。據近代藥理實驗報導 ， 菱角具有一定的抗癌作用 。可用之防治食道癌、胃癌、子宮癌等 。
2、菱角食用建議
盡量不生吃菱角、荸薺、蓮藕，也不要用牙齒啃皮 。在生吃時一定要充分洗擦 ， 并用開水燙泡幾分鐘或在陽光下曬過一天后才吃 。如若接觸過水生植物或污水時要洗干凈手，防止囊蚴污染 。
1.鮮果生吃過多易損傷脾胃，宜煮熟吃 。
2.菱粉粥有益胃腸、可解內熱 。
3、菱角食用禁忌
菱角雖然藥用價值很大，但食用時要注意不宜過量，注意不宜同豬肉同煮食用，易引起腹痛 。
秋季是菱角、荸薺采摘時節，剛摘下來又鮮又嫩，忍不住吃進嘴里 。這時就極有可能感染寄生在菱角、荸薺上的姜片蟲 。姜片蟲寄生于人體小腸，可引起消化道及全身癥狀，如腹痛、腹脹、腹瀉等，重者可發生貧血、浮腫和發育障礙等 。
4、菱角的相克食物
1.菱角特別是生菱角性味寒涼 ， 多食令人腹脹 。菱角與蜂蜜同食，易導致消化不良，出現腹脹、腹痛、腹瀉癥狀 。
2..菱角+豬肉——肝痛
3.菱角與豬肉同食易導致肝痛 。
4.菱角+蜂蜜——消化不良
5.菱角——姜片蟲病
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