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黃瓜炒雞蛋能減肥嗎？黃瓜雞蛋的減肥原理是什么？( 二 )

生活百科雞蛋


功用：消脂去肥，用于肥胖癥 。
做法：首先把槐角，首烏，冬瓜，山楂一起放到鍋里面煎煮，然后取趁熱茶，浸泡茶濃時即可飲用 ， 每天1劑 。
3、青茶飲
配方：青茶適量 。
功用：消脂去膩，提神 。用于肥胖癥 。
做法：沸水沖，茶水濃時飲用，每天清晨時即飲 。白天也可常飲之 。
4、海帶草決明湯
配方：海帶50克，草決明15克 。
功用：祛脂降壓 。用于肥胖伴高血壓者 。
做法：水煎煮，喝湯吃海帶 。每天1劑，可以常吃 。
5、山楂粥
配方：山楂30克，粳米60克，砂糖10克 。
功用：此粥具有健胃，消食積，散瘀血的功效 。適用于食積停滯 ， 內積不消 ， 還可防治高脂血癥 ， 高血壓病，以及冠心病 。
做法：先用砂鍋煎山楂?。?加入粳米 ， 砂糖煮粥 。7劑為1療程，亦可常服食 。
6、冬瓜粥
配方：鮮冬瓜（帶）100克，粳米60克 。
功用：利尿 ， 消水腫，清熱毒，止煩渴 。適用于水腫脹滿，小便不利，包括肥胖癥，急、慢性腎炎水腫，肝硬化腹水，腳病浮腫 ， 暑熱煩肊，口干作渴，肺熱咳嗽，痰等 。
做法：先將冬瓜切成小塊，同粳米一并煮粥服食 ?；蛴悯r冬瓜子30克煎水 ， 去渣后同米煮粥 。常食不限 。
7、赤小豆粥
配方：赤小豆50克，粳米60克 。
功用：健利水 。適用于水腫?。?肥胖癥和腳病水腫 。
做法：將赤小豆，粳米放入鍋內，加水燒開，小火慢熬，將成粥時加入鹽和味精，稍煮即可，常食有襡 。
8、荷葉粥
配方：重約200克的鮮荷葉1張，粳米100克 ， 白糖適量 。
功用：降脂減肥，消暑，生津止渴 。
做法：粳米淘洗凈，加水煮粥；臨熟時將鮮荷葉覆蓋粥上 ， 燜約15分鐘，揭去荷葉，粥呈綠色，再煮沸一刻即可 。服食時酌加白糖，薳時可食 。
【黃瓜炒雞蛋能減肥嗎？黃瓜雞蛋的減肥原理是什么？】

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