治療方向：查體腰部肌肉，主要是查腰部肌肉的肉根在骨面的附著處 ， 壓揉后看有無壓痛點，有，就說明肌肉根骨面處有無菌性炎癥；無壓痛就無炎癥，肌肉不是病態 。壓揉的作用，就是驅散炎癥，讓肌肉復?。傭獬洳±硭鷙Υ吹囊幌盜瀉笮侍?。壓著揉，就像洗一塊臟抹布一樣，壓住揉搓的效果遠比拉伸撫摸來的效果有力度，通過壓揉擠走老血帶走炎癥，換入新血營養病點復健肌肉 。體弱，強健筋骨為首要，方能為內臟器官提供有力有利的外圍環境，如此才能指望器官們好好工作 。
軟外科普：通俗與嚴謹并重，科學與實用齊存 。再復雜的疼痛和慢性疾?。?用《軟組織外科學》理論來指導分析治療，必能發現疼痛的來龍去脈，僅非止疼，而是治痛 。若您覺得有什么疑問，歡迎留言討論 ?！瘛P注●→關注●→關注頭條號/微信號：太原疼痛科學，帶您科學認識慢性疼痛 。
老胃病有什么方法可以根治嗎？胃病不算病 ， 疼起來要人命，這是對胃病的敘述，也是最真實的寫照，我就有慢性胃炎，特別是小時候，我媽經常去學校拉我回家，疼起來地下打滾，那時候也不積極治療，主要是過去看病不方便，去縣城很麻煩，也沒有交通工具，所以一直就這樣湊合著，疼了吃點藥 ， 在后來慢慢好了很多 。
前幾年又開始疼了，中藥吃了很多，跑到濟南著名的中藥醫院，醫生說這病好治，一副中藥就行了，我留了醫生的電話 ， 藥吃完了不見好轉，我打電話問醫生，他說還沒有好嗎？我說是啊 ， 那就別吃了，以后你吃飯注意點 ， 別吃辣的、涼的、辛酸食物 ， 多喝小米粥，這就是醫生給我的建議 。
其實治病的最高境界就是食療 ， 靠吃飯治病是最健康的，特別是胃病，必須靠吃飯，吃飯準點，不暴食 ， 千萬不要過飽 ， 多喝玉米粥、小米粥、面條稍微煮過一點，多喝開水，我現在洗澡一般都是把水的溫度調的稍微高一點，燙點手，把噴頭對著胃部很沖洗，這樣是最舒服，希望對大家有用 。
胃病盡量少吃藥，很多時候胃病看好了 ， 因為吃藥的原因又添新病了 ， 我們常說是藥三分毒，所以盡量不要亂吃藥，靠食療最好 ， 這是最健康的，也是最有效的，少吃、按時吃、走動兜里有零食 ， 稍微餓一點就吃一點，這是最好的辦法 。
當然也不是所有的病都是靠食療 ， 咱們今天聊的是胃病，特別是老胃病確實沒有什么好辦法，在醫院經?？吹结t生也有胃?。?我很好奇，我經常問你是怎么治療的，醫生說沒有什么好辦法，我都是注意點 ， 平時照顧好一點，至于治療辦法真還不多，確實也是 。
腸胃吸收不好該如何調理？有的患者在臨床工作中常常向我們抱怨說，“醫生，你看我腸道的吸收功能非常得不好，盡管我吃的也很多，我的大便也很正常 ， 我也沒有任何的癥狀，但是我個人為什么就這么消瘦，該如何調理呢？”
首先我跟大家明確一下，同樣進食的食物種類都是相同的 ， 每個人個體的吸收營養成分的程度可能是有不一樣的，這個就是解釋了每個人的基因不同所造成的這種差異 。
不管怎么說，如果是我們腸道和胃的吸收和消化的功能不好的話，怎么調理？
這個也是一個問題 。我相信在胃腸吸收不好這個概念建立之前，一定要到正規的醫院完善相關的一些檢查，明確了胃腸也好 ， 消化器官也好 ， 沒有病變的基礎之上，可以對腸胃功能不太好的患者進行一些調理 ， 怎么調理？
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