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哪些人最好不要喝菊花茶？不適合喝菊花茶的人有哪些？

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哪些人最好不要喝菊花茶？不適合喝菊花茶的人有哪些？

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茶是一種最為傳統(tǒng)的飲品，很多人都喜歡喝茶 ， 中國人都有喝茶的習慣，中國的名茶也有很多，除了名貴的茶葉之外，其實花茶也是十分重要的 ， 其中相信有不少人應該喝過菊花茶，下面，但是并不是任何人都適合喝菊花茶的，有些人是不能喝的 。

哪些人最好不要喝菊花茶？不適合喝菊花茶的人有哪些？

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1、不能喝菊花茶的人
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長 。
2、過敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象 。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利 。
3、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下 ， 即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利 。
4、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無大礙 ， 但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重 。
小孩處在生長發(fā)育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用 。
5、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外 ， 感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了 。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質(zhì)量 。
2、菊花茶怎么喝最養(yǎng)生
一、用沸水沖泡最好別加冰糖
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可 。通常一杯菊花茶重復沖泡五到七遍就差不多了 。
【哪些人最好不要喝菊花茶？不適合喝菊花茶的人有哪些？】 有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些 。
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調(diào)節(jié)口味是可以的，但是對于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，盡量不要添加 。
此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖 ， 過甜的茶容易導致口發(fā)酸并且唾液增多，容易出現(xiàn)不適的現(xiàn)象 。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外 ， 還可以和一些食材搭配，口感不同之余還可以獲得不同的保健功效 。
菊花茶搭配山楂 ， 有助于消脂降壓，肥胖癥或者高血壓的患者可以多飲用 。菊花搭配金銀花 ， 有助于防止風熱感冒及咽喉腫痛 。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族 。

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