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月經也被妹子們常常稱呼為大姨媽，它對于女性朋友來說非常重要 ， 是生理成熟的一個重要標志，但是現代女性由于各種各樣的原因 ， 月經不調是經常出現的一種問題，會引起女性不孕，那么 ， 月經量過少引發的不孕癥怎樣調理？月經不調的病因有哪些？
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1、 月經少致不孕的調理
月經量過少是引起女性不孕的原因之一，患者應該及時調理，可以進食以下食物：
烏骨雞湯
組成：烏骨雞1只，當歸9g，黃芪9g，茯苓9g 。用法：將烏骨雞洗凈，去除內臟，將藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品后食肉喝湯，分2-3次服完 。月經前1天開始服用，每日l劑，連服3-5次 。功效：健脾養心，益氣養血，適用于氣血不足而致月經過少，經色稀淡的患者 。
生化蜜膏
組成：當歸30g，益母草30g ， 川芎10g，桃仁10g，甘草10g ， 丹皮10g，炮姜5g，白蜜50ml 。用法：當歸、益母草、川芎、桃仁、甘草、丹皮、炮姜加水500ml，煮至300ml，去渣，加白蜜收膏 ， 每服30ml，3次/日 。功效：活血化淤，溫經調經，適用于瘀血停滯導致月經過少，色紫黑 ， 有血塊的患者 。
【月經量過少引發的不孕癥怎樣調理？月經不調的病因有哪些？】 枸杞燉羊肉
組成：羊腿肉1000g，枸杞50g ， 調料適量 。用法：羊肉用開水煮透，放冷水中洗凈血沫，切塊，鍋中油熱時，放入羊肉，用開水煮，姜片煽炒 ， 加入料酒，翻炒后倒入枸杞子、清湯 ， 鹽、蔥，燒開 ， 文火婉約l-1.5小時，羊肉熟爛后，去蔥、姜，入味精，食肉喝湯 。功效：補腎養血，適用于腎陽虧虛而致月經少或點滴不凈，色淡紅或黯紅患者 。
2、月經不調的主要原因
月經不調原因情緒異常
長時間的情緒低落或者壓抑的情緒，生悶氣或者受到了非常大的心理方面的刺激以及創傷都有可能導致月經不調，甚至痛經、閉經的情況產生，這是由于月經是子宮內膜遭到卵巢分泌的激素刺激，而這些激素是收到下丘腦和鬧下垂體控制 ， 如果它們任何一個異常，都有可能導致月經不調 。
月經不調原因食物刺激
月經和飲食有著極大的關系 ， 這里說的食物刺激不僅僅是飲食特征，還有節食刺激，不少年輕女性為了減肥而采取節食的方法，由于身體內的脂肪過少已經不能維持正常的月經周期了，體內能量無法支撐所以才導致月經不調，或者上一次月經期間不注意飲食 ， 吃了過于生冷辛辣的食物，導致月經不調 。
月經不調原因不僅僅是上面的兩個方面，這個是多種方面的，除了以上兩個以外還有吸煙酗酒引發的月經不調，導致神經功能紊亂 ， 以及有的女性患有其他婦科類疾病沒有得到有效的治療，而產生了并發癥導致月經不調狀況，甚至經期同房等也是導致月經不調的重要原因 。
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