元宵節當然少不了吃湯圓，但并不是所有人都適合吃湯圓的，那有哪些人不能吃呢？在吃湯圓的時候又要哪些需要注意的事項嗎？讓我們一起來看看吧 。消化功能不佳者湯圓是由糯米粉為原材料制作而成的，食用之后并不是很好消化，因此像那種本身消化功能比較弱的人一定要少吃湯圓，不然食用后會更加加重腸胃的負擔，導致噯氣、胃脹、胃痛等消化不良的癥狀 。
消化道潰瘍患者有消化道潰瘍的人群也不建議過多食用湯圓，因為食用過多糯米粉制作的湯圓會刺激胃酸的分泌，這樣就會加重對潰瘍面的刺激，這樣不但會加重胃部的不適，而且還可能會誘發胃出血癥狀 。
糖尿病人群湯圓在制作的時候加入了許多的糖分，特別是湯圓餡里面，因此不適合糖尿病人食用，不然食用后會影響血糖的控制，加重身體不適 。
高血脂人群湯圓屬于高熱量食物，特別是在制作餡料的時候會加入豬油，所以含脂量較高 。不建議高血脂人群食用，不然會導致血脂增高，增加血液的粘稠度，并且還會增加患心血管疾病的幾率 。
吃湯圓要注意什么忌一口吞 在吃湯圓的時候要小口小口吃，切忌一口吞，因為剛吃過的湯圓黏性非常大，并且溫度特別高，特別是中間餡料的溫度 。如果一口吞進肚子的話，很容易黏在食道上，并且還會灼傷口腔，因此要多加注意 。
吃完喝湯 吃完湯圓之后最好能喝一點湯圓的湯，因為有“原湯化原食”的說法，吃完湯圓之后喝一點湯能更利于湯圓的消化 。
注意食用量【什么樣的人不能吃湯圓 什么樣的人不能吃湯圓蛋糕】 在吃湯圓的時候一定要注意食用量，不可過多食用，因為湯圓不是很好消化，過多食用會增加腸胃負擔，造成身體不適 。
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