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孕婦穿增高鞋可以嗎建議不要穿 。
孕婦懷孕后會開始產生水腫，特別是腿腳水腫嚴重，在水腫的前提下穿有跟的鞋子對身體的壓迫是比較嚴重的 ， 所以，不建議孕婦孕期穿增高鞋，對媽媽不好，對胎兒的發育也不好 。
【孕婦穿增高鞋可以嗎 孕婦穿鞋跟高多少合適】
孕婦穿增高鞋有什么危害腰酸背痛穿上高跟鞋后為了保持平衡會將重心前移，腰椎向前移 ， 增加脊椎的彎曲程度 ， 造成腰酸背痛的感覺，加重孕婦孕期的不適感 。
影響胎兒的生長發育孕婦穿高跟鞋的時候，身體是向前傾的，這樣會導致腹部壓迫，對于胎兒的供血、供氧也有一定的影響，對胎兒正常的生長發育也有影響 。
孕婦穿鞋跟高多少合適建議在1-3厘米之間 。
孕婦在孕期需要穿相對來說跟比較低的鞋子，1-3厘米是比較合適的，再往上就顯得有些高了，對腳和腿都會產生負擔，所以，不建議穿跟太高的鞋子 。
孕婦穿增高鞋后怎么緩解不適孕婦在孕期偶爾會偷偷穿有跟的鞋子，穿有跟的鞋子后很容易腰腿酸痛，回家后用熱水泡泡腳，泡腳后捏捏腿部和腰部就好，可以快速的緩解孕婦因為穿增高鞋后引起的不適 。
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