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寶寶喝奶要喝到幾歲一些老觀念會認(rèn)為寶寶斷奶后只要正常的飲食就可以了,事實(shí)上不是這樣的 。一則因?yàn)閷殞毜哪c胃咀嚼功能還未發(fā)育完全 , 二來奶粉中也含有某些其它食物不含有的營養(yǎng)成份 。
【寶寶喝奶要喝到幾歲 這個年齡千萬不能停】根據(jù)《中國居民膳食指南》公布:“3歲前的幼兒正處在快速生長發(fā)育的時期 , 對各種營養(yǎng)素的需求相對較高,所以建議3歲前每日為幼兒食用不少于相當(dāng)350毫升的幼兒配方奶粉 。”通過飲奶可以增加鈣的攝入量,還能促進(jìn)腸道內(nèi)乳酸菌的生長,增加了機(jī)體防病抗病的能力,同時對寶寶的體格和智力發(fā)育有益,為寶寶生長發(fā)育奠定了物質(zhì)基礎(chǔ) 。
寶寶喝多少奶比較好
1-2月:奶量600-800毫升 。
3-6月:奶量1000毫升 。
6-9月:奶量800-1000毫升,每天1-2次輔食,半固體食物如米糊、米粉等 。
9-12月:奶量最少500毫升,每天2-3次輔食,可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛面條等 。
1-2歲:奶量最少500毫升 , 每天2-3次主食,1-2次零食,主食跟成人一樣,但質(zhì)地應(yīng)該從軟爛慢慢過渡為正常軟硬度 , 注意蔬菜肉類搭配,零食應(yīng)以奶和水果為主 。
2-3歲:奶量最少500毫升,每天3次主食,1-2次零食,主食跟成人一樣,但應(yīng)以清淡為主 , 零食以奶、水果為主 。
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