慢性胃炎飲食需要注意什么慢性胃炎怎么飲食調理 _生活百科

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【慢性胃炎飲食需要注意什么慢性胃炎怎么飲食調理】細嚼慢咽這樣有利于食物消化，可以盡量減少胃部負擔。

吃清淡容易消化的食物食物盡量做得細、軟、碎、爛，要多采用蒸、煮、燉等方式，這樣可以避免對胃黏膜的不良刺激。
少食多餐這樣可以減少每餐給胃造成的負擔，同時,不能全部用干食物,盡量多喝粥,既保證了能是,又不給胃造成太大的負擔。
全面加強營養多吃含有優質蛋白質的食物和富含纖維素的食物，如果病人有貧血，則要適當多吃含鐵豐富的瘦肉類、動物內臟以及深色的蔬菜、水果等。