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蘋果蜂蜜水做法：準備五個蘋果，去皮再切成小塊 ， 加入1升水，煮沸5分鐘，當自然冷卻到40℃左右時加入適量的蜂蜜攪拌均有，每天分多次進行飲用 。
【孕婦感冒吃什么好的快 五款食療讓你恢復健康】功效：蜂蜜所含的單糖可直接吸收，能促使孕婦的肝細胞再生，增強孕婦對疾病的抵抗力 。蘋果汁會加速腸道蠕動 。所以孕婦用蘋果蜂蜜水治療感冒效果很好 。
姜絲蘿卜湯做法：準備蘿卜50克、姜25克，切絲加入五百毫升的水，煮15分鐘，在加入紅糖，需要趁熱喝 。
功效：姜糖飲可止嘔吐，除風濕寒熱 ， 發汗解表 ， 和中散寒，有良好的防治感冒功能 。適用于孕婦風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗的孕婦 。
蔥蒜粥做法：準備干凈的蔥白10根，需要切碎，大蒜3瓣，大米50克，加入熬成粥，需要趁熱服下 。
功效：這種方法用來治療初期的感冒，尤其是對有頭痛癥狀孕婦的感冒，特別有效，記住哦 ， 是孕婦初期感冒才有效哦，感冒嚴重的孕婦不要嘗試哦 。
白菜蔥根湯做法：把三個大白菜心切碎、大蔥根6個，煎湯1碗 ， 加入紅糖，即可服用 。
功效：味甘性微寒，具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效 。它也同時富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等 。對孕婦感冒有不錯的療效 。
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