8個月寶寶輔食推薦：豆腐鯽魚湯嬰兒 _鯽魚湯

【8個月寶寶輔食推薦：豆腐鯽魚湯嬰兒】
1.鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用。
2.豆腐為補益清熱養生食品，有豐富的蛋白。
3.豆腐內含植物雌激素，能保護血管內皮細胞不被氧化破壞，常食可減輕血管系統的破壞，預防骨質疏松、乳腺癌和前列腺癌的發生，是更年期婦女的保護神。
食用禁忌：
高血脂膽固醇患者忌食，動脈硬化、低碘者忌食。