干貝銀花苦瓜的做法 _干貝

材料：干貝約3粒、苦瓜1條、金銀花1錢、甘草1錢調味料：大蒜6粒、鮮美露3大匙、香油少許、辣椒末及蔥末少許
【干貝銀花苦瓜的做法】做法：
1、苦瓜去籽切大塊狀，銀花及甘草加2碗水煮，5分鐘取汁加入苦瓜中
2、加入干貝及大蒜、鮮美露、米淋等小火煮20分鐘，淋少許香油，拌入辣椒及蔥末即可。
菜肴功效：此道餐點可以加強體內排毒，有凈化血液及加強體內環保的功效。