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小兒疳積吃什么好 如何預防小兒疳積

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小兒疳積吃什么好 如何預防小兒疳積

文章插圖
小兒疳積吃什么好白蘿卜粥原料：白蘿卜1個，粳米50克，紅糖適量 。
做法：白蘿卜、粳米分別洗凈 。白蘿卜切片 ， 先煮30分鐘 ， 加米同煮 。如果不愛吃蘿卜，可以撈出蘿卜后再加米 。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可 。早、晚代粥食 。經常食用 。
功效：開胸順氣，健胃 。適用于小兒消化不良、疳積腹脹 。
大麥粥原料：大麥米50克 ， 紅糖適量 。
做法：將大麥米浸泡軋碎，加適量水煮粥，待粥將熟時 ， 加紅糖適量即可 。每日2次服食 。
功效：益氣調中，消積進食 。適用于小兒疳癥、脾胃虛弱、面黃肌瘦、少氣乏力 。
蓮肉糯米球原料：去芯蓮籽、糯米各100克，白糖50克 。
做法：將蓮籽加水煮爛，搗成蓮籽泥，再加入洗凈的糯米拌勻，加適量清水煮成蓮籽糯米飯 。稍涼后，將蓮籽糯米飯攥成核桃大小的圓球，外表粘上一層白糖即可食用 。每日2次服食 。
功效：補脾澀腸 。適用于脾虛泄瀉型小兒疳積 。
白鱔湯原料：白鱔1條 。
做法：將白鱔剖去內臟，洗凈切段放入鍋中 ， 加適量清水煮熟 。每日1次，飽食3～5次 。
功效：補虛贏，殺諸蟲 。適用于小兒疳積 。
山楂山藥丸原料：山楂、生山藥各250克，白糖150克，蜂蜜適量 。
做法：山楂、山藥洗凈，曬干研成細末，與白糖蜂蜜煉成蜜丸，每丸約重10克，每次1丸，每日3次 。
功效：適用于脘腹脹滿、小兒疳積等癥 。

如何預防小兒疳積1、平衡膳食注意喂養方法，對小兒應按時定量喂養，防止其挑食、暴食 。對斷乳期孩子要適當補充營養，可以增加對新鮮蔬菜及蛋類、魚類等食物的攝取 。對嬰幼兒更應該做到合理喂養，防止飲食偏嗜和過食肥甘厚膩之品 。而且應該注意 ， 嬰兒不宜過早斷奶 ， 以1歲左右為宜 。
2、避免著涼孩子在睡覺時不能著涼，避免腹瀉或便秘 。
3、講究衛生【小兒疳積吃什么好 如何預防小兒疳積】要戒除孩子吮手指的不良習慣 。

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