黑豆幾月份成熟收獲黑豆幾月份成熟 _生活百科

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【黑豆幾月份成熟收獲黑豆幾月份成熟】

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1、黑豆在每年6月至7月成熟上市，但在溫室里種植的黑豆全年都成熟。
2、黑豆從播種到成熟需要120-180天，主要在4月至5月種植。黑豆的常見產地有黑龍江、吉林、遼寧、江蘇、山西等省份，其中東部三省最受歡迎。
3、黑豆中含有豐富的黑豆皮提取物，可以促進鐵元素吸收，保持鐵代謝平衡，提高機體造血功能，預防缺鐵性貧血。黑豆入腎經，還具有益氣補腎的功效，對于腎氣虛導致的神疲乏力、腰膝酸痛、須發早白等癥狀有一定的調理效果。另外，黑豆中含有黑豆果油，有助于降低血脂以及膽固醇水平，延緩動脈硬化的形成，起到保護血管的作用。