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哺乳期可不可以吃山竹水果 哺乳期可不可以吃山竹( 二 )

生活百科飲食指南


5、山竹果肉性寒，因此所含的營養成分是可以主治脾虛腹瀉，燒傷，燙傷，濕疹，口腔炎等等的癥狀 。并且山竹的果皮有消炎止痛的功效
6、用山竹煮湯有去痘痘放功效，能對營養過剩引起的暗瘡、消化不良、皮膚沒有光澤及肥胖等癥有很好的食療作用 。
吃山竹的益處1、可以溫經活血
中醫認為，女性健康是以血的充足和脈絡的通暢為根本，而外來的寒邪是對血脈傷害最大的因素，往往造成肢體疼痛、痛經、惡露不下、崩漏等寒凝血淤的癥狀 。這時，如果吃山竹可以溫暖胞宮、通利血脈，起到驅除寒邪，迅速改善癥狀的效果 。
2、可以祛痰利水
大多數的肥胖在中醫眼中并不是“營養過?！?，而是“痰”和水等代謝廢物排出不暢所造成 。而這些廢物之所以排出不暢，多數又是“氣虛”、“陽虛”等一系列功能減弱的結果 。姜能夠激發陽氣，促進身體的代謝功能，從而去掉多余的“痰”和水，有助于女性達到體態婀娜、身輕如燕的效果 。
3、可以排毒去味
【哺乳期可不可以吃山竹水果 哺乳期可不可以吃山竹】 口氣、體味是細菌增殖的產物，也是健康狀態不佳的反應 。這時，山竹就起到內可以抑菌排毒，外可以芳香矯味的作用，更能夠改善女性自身生理狀態的低迷和滯重

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