蘋果配豬肉應該怎么吃呢？
推薦大家一種適合中老年朋友的吃法，既可吸收豬肉中豐富的蛋白質，又攝入了蘋果中的果膠，能保證血漿膽固醇不至于升高 。
蘋果豬肉丸 原料：蘋果半個、面包一塊、雞蛋一個、豬肉一份 。
做法：先將蘋果切成碎塊，面包撕碎與蘋果和雞蛋以及豬肉混合制成丸子下鍋 。
【蘋果怎么吃最有營養 蘋果怎么吃最有營養長壽秘訣】
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