2歲寶寶早餐食譜：蝦仁蛋餃【【2歲寶寶早餐食譜大全】兩歲寶寶早餐食譜大全】 原料：蝦仁20克、雞蛋1個、菠菜25克、豆腐50克、豬瘦肉餡5克、蒜苗、淀粉、姜、蔥適量
做法：
1、蝦仁焯熟，控干后剁碎，加豬瘦肉餡、適量蒜苗、蔥姜末、精鹽等攪拌均勻，煨好;雞蛋打入適量干淀粉中，加清水調成糊狀;
2、平底鍋中加植物油，將雞蛋糊一大匙倒入鍋中，文火攤成小蛋餅;煨好的蝦仁餡加少量植物油，分別包入攤好的蛋餅中，入蒸鍋蒸8分鐘即可食用 。
做法：
1、土豆煮熟，去皮，攪爛;魚肉剁爛加蔥、生粉、精鹽拌勻;雞蛋去殼攪勻，煎成蛋皮 。(煎時少放油，不要煎焦，保持蛋色)
2、蛋皮貼鍋的一面向上平放;鋪上肉末、卷起、蒸熟，然后切成片打上芡汁，胡蘿卜、白蘿卜、綠豆芽切成絲、旺火炒熟后鋪平在碟子上，放上已切好的蛋卷即可 。
文章插圖
12345
相關經驗推薦
- 【6個月寶寶補血食譜大全】六個月寶寶補血食譜大全
- 【7個月寶寶補鈣食譜大全】七個月寶寶補鈣食譜大全
- 如何讓信息恢復 信息恢復最優先恢復什么
- 聊城什么時候能申領電子駕駛證啊 聊城什么時候能申領電子駕駛證
- 煙花易冷的意思 關于煙花易冷的意思
- 秋葵表面有黑斑點能吃嗎 秋葵表皮有黑痕能吃么
- 秋葵炒肉好還是炒雞蛋好 秋葵炒雞蛋好嗎
- 秋葵有點黑還能吃嗎 秋葵長黑點還能吃嗎
- 花膠不能和什么一起吃 黃花膠不能和什么一起吃
- 花膠腥味怎么處理好 花膠腥味怎么處理