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茵陳薏米的功效與作用及禁忌 薏米的功效與作用及禁忌

生活百科薏米的功效

薏米性涼 ， 味甘、淡 ， 歸脾、胃、肺經 ， 適用于慢性潰瘍、腹瀉、關節炎、癌癥等病癥 ， 同時薏米也是保健養生的主要食材之一 ， 那么薏米的功效與作用有那些呢？利水消腫薏米丹滲甘補 ， 即能利水消腫 ， 又能健脾補中 。常用于治療脾虛濕盛所導致的腹脹、小便不利、水腫、腳氣浮腫等癥狀 。
健脾止瀉薏米可以滲除脾濕 ， 健脾止瀉 ， 尤其善于治療脾虛濕盛所導致的泄瀉 。
滲濕除痹薏米能夠滲濕除痹 ， 能舒筋脈 ， 緩和拘攣 ， 可用于治療脾虛濕盛而筋脈攣急疼痛等病癥 。
清腸排膿薏米可以清腸之熱 ， 排膿消癰 ， 可用于治療肺癰胸痛 ， 咳吐濃痰 ， 亦可用于治療腸癰等癥 。
美白肌膚薏米中含有一定的維生素E ， 能夠幫助保持人體皮膚光澤細膩 ， 消除粉刺、色斑 ， 改善膚色 。并且它對于由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用 。
【茵陳薏米的功效與作用及禁忌 薏米的功效與作用及禁忌】
減輕腸胃負擔薏米因含有多種維生素和礦物質 ， 有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用 ， 可作為病中或病后體弱患者的補益食品 ， 經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果 。
防治腳氣病薏米中含有的維生素B等成分 ， 對于缺乏維生素B引起的腳氣病具有很好的防治效果 。
薏米食用禁忌由于薏米性甘涼 ， 且有較好的利濕作用 ， 虛寒體質的人群不宜長期服用；此外孕婦及正值經期的婦女應該避免食用 。

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