青少年晚上遲遲不睡覺 ， 或是由于學習 ， 或由于家長熬夜 ， 孩子也跟著熬夜 ， 但無論是哪種因素導致的熬夜 ， 都不是好現象 ， 下面就來看看熬夜對青少年的危害 。影響身體發育熬夜或睡眠不足 ， 對身體是一種過度刺激 ， 容易引發人體壓力反應 ， 誘發腎上腺分泌腎上腺素 ， 腎上腺素是一種壓力荷爾蒙 ， 這種物質會抑制腦下垂體功能 ， 導致腦下垂體減少分泌生長激素 ， 青少年正處于長身體的時候 ， 缺少生長激素 ， 身體發育就會受影響 。晚上22點到凌晨1點是生長激素分泌高峰期 ， 這段時間還在熬夜的話 ， 細胞新陳代謝會受到影響 ， 因此孩子最好在22點以前睡覺 。
對心臟造成傷害熬夜除了損傷肝臟之外 ， 心臟也是重點受害器官 ， 睡眠不足的孩子 ， 容易產生過度壓力反應 ， 尤其是年紀小的孩子 ， 會因為睡眠不足而感到疲倦 ， 表現出易怒 ， 暴躁情緒 ， 而且越是睡不夠 ， 情緒越亢奮 ， 這樣一來心跳 ， 呼吸加速 ， 血壓升高 ， 如果長期如此 ， 就容易發生心血管疾病.
造成孩子性早熟青少年熬夜容易造成性早熟 ， 這是因為 ， 孩子在熬夜的時候 ， 刺激壓力荷爾蒙分泌 ， 生長素活動受到抑制 ， 同時還會影響腦下垂體對性荷爾蒙的正常調節 ， 所以經常熬夜的孩子 ， 不但長不高 ， 還容易出現性早熟 。
影響智力發育經常熬夜 ， 會導致人體生物鐘功能受到影響 ， 一旦生物鐘功能發生紊亂 ， 就會導致神經系統 ， 內分泌紊亂 ， 導致青少年出現神經衰弱 ， 易疲勞的現象 ， 從而影響智力發育 。
影響孩子免疫功能保持充足的睡眠 ， 能消除疲勞 ， 提高人體免疫功能 ， 相反 ， 經常熬夜的孩子就可能出現免疫力下降 ， 食欲減低 ， 體重減輕等現象 ， 這類孩子容易患支氣管炎 ， 過敏性鼻炎等疾病 。
造成視力下降青少年熬夜看書學習 ， 或是玩電腦 ， 超負荷用眼 ， 會導致眼睛出現疼痛 ， 干澀 ， 發脹 ， 甚至干眼癥等問題 。眼肌過于疲勞 ， 還能導致暫時性視力下降 ， 或誘發中心漿液性視網膜炎 ， 導致視力模糊 ， 視野中心有黑影 ， 視物變形 ， 扭曲 ， 顏色改變等問題 。尤其是晚上看手機 ， 玩游戲 ， 看電視 ， 有光設備對眼睛刺激更大 ， 可能導致視力驟降現象 。
【熬夜對青少年的危害 熬夜對青少年的危害作文】
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