冬季做什么菜吃清火 冬季吃什么菜去火( 二 )


做法:
1、黑豆芽洗凈,芹菜擇洗干凈切段,姜切絲,干辣椒切段,鹵豆皮切絲 。
2、鍋內水燒開,放入黑豆芽,焯燙3分鐘后撈出備用 。
3、另起油鍋,爆香姜絲、干辣椒,放入芹菜略炒,再放入鹵豆干 。
4、然后放入焯過的黑豆芽,加鹽 。
5、翻炒1分鐘左右,用水淀粉勾芡,加少許熟植物油炒勻即可出鍋 。
注意事項 黑豆芽不能生吃,這道菜又需要急火快炒,所以黑豆芽要提前焯水制熟 。

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