痛風的人能不能吃蕨菜痛風患者可以適量吃一些蕨菜，中醫認為，蕨菜具有驅風濕、利尿、解熱的作用，對輔助痛風患者排出體內的尿酸有一定作用 。
一般建議蕨菜一次吃150-200克左右即可，因為蕨菜性質偏寒，如果食用過多，其寒涼之氣容易刺激腸胃，引起腸胃不適;另外，蕨菜中含有一種叫做原蕨苷的致癌物，而目前國際上對于其毒性和致毒量尚無明確標準，所以建議不宜長期過多食用蕨菜 。
【痛風的人能不能吃蕨菜】
2、易過敏體質者
蕨菜上附有很多細小的絨毛，是一種比較常見的過敏源，易過敏體質的人應慎吃蕨菜，否則可能容易引起過敏反應 。
2、禁吃高膽固醇的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚
3、禁酒：不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒 。一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結果使血中尿酸增加 。
4、禁吃酸性食物：如咖啡、煎炸食物、高脂食物 。酸鹼不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔 。
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