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奶粉喂養的10大誤區，準爸準媽一定要注意

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奶粉喂養需要注意什么？奶粉喂養會存在哪些誤區，這些奶粉喂養誤區，你注意到了嗎？雖然我一直強調母乳喂養的重要性，也建議媽媽們堅持「能母乳喂養就母乳喂養」的原則，但是在母乳不足的情況下，奶粉喂養也是不錯的選擇 。
不過呢，通常奶粉喂養的過程比母乳喂養有更很多講究，如果想要讓寶寶吃好奶粉，并不是一件容易的事情 。
接下來，我就來談談關于奶粉喂養過程中一些常見的誤區，準爸準媽一定要注意哦！
誤區一：頻繁更換奶粉無所謂
很多媽媽在喂養的過程中，會出現頻繁給寶寶換奶粉品牌的情況 。雖然說換奶粉是為了給寶寶更好的口糧，但其實這樣做是不可取的 。
因為在換奶粉的過程中，寶寶既要從口感上去重新適應，同時腸胃功能也要重新接受考驗 。如果更換頻繁，很容易引起消化功能紊亂，出現厭奶、腹瀉等情況 。
所以，如果寶寶對配方奶粉不過敏，沒有出現生長發育不良等情況，一般情況下，我們是不建議頻繁更換配方奶粉的 。
誤區二：喝羊奶有助于預防過敏
這也是一個非常常見的誤區，很多家長以為羊奶有助于預防過敏，實際上目前沒有任何研究表明羊奶粉比牛奶粉具有低敏性 。
從營養角度上，羊奶粉也并沒有比牛奶粉更有營養；從預防和過敏角度上，對牛奶發生過敏的寶寶，對羊奶發生過敏的幾率高達92% 。

看到這里很多媽媽可能會想，這么高的水溫，會不會破壞里面的營養成分呢？
其實，高溫普遍只對奶粉中的維生素C有影響，而對其它的營養素的影響基本可以忽略 。為了彌補這種損失，一般奶粉里面添加的維生素C含量是比較高的 。
因此從安全的角度來說，沖奶粉可以用70°以上水溫，不用擔心營養素被破壞 。
更多關于奶粉沖調水溫知識，可閱讀：沖奶粉的水溫也有講究？忽略了這點小心寶寶感染惡性病菌
誤區五：用礦泉水沖奶更營養
很多媽媽認為礦泉水里面含有各種微量元素，這樣的水給寶寶沖奶粉營養更豐盛 。但礦泉水/礦物質水的礦物質含量過高，容易給寶寶腸胃造成負擔，因此并不推薦給寶寶用礦泉水沖奶粉 。
什么水最好呢？一般建議直接選擇燒開的自來水就好，這是最經濟、最安全、最適合寶寶的水 。如果當地的自來水水質不太好，建議買個過濾壺，將自來水過濾過后再沸煮 。
誤區六：奶粉加越多，營養越好
有些家長認為寶寶需要更多的營養，這樣才能發育好，因此就不按照配方奶沖調的說明，每次就給寶寶多加一勺奶粉，使配方奶粉濃度超出正常的比例標準 。
殊不知，奶粉沖調太濃，超出寶寶胃腸道吸收的限度，寶寶很容易出現上火、便秘、腸道疾病等不適情況 。
因此，一般建議沖調奶粉需要按照沖調說明，先加水再加奶粉 。切忌不要沖太濃，當然也不要沖太淡，太淡很容易使寶寶營養不達標，從而寶寶出現生長發育遲緩 。
誤區七：沖奶前忽視雙手清潔沒關系
很多媽媽其實是非常重視寶寶奶瓶、奶嘴等清潔消毒的，但是很多媽媽卻忽略了這一點——不重視雙手的清潔 。
在沖奶粉過程中，媽媽的雙手會接觸到奶粉勺、奶瓶、奶嘴、奶粉罐等，如果媽媽的手不干凈，就會在沖調奶粉的過程中污染了奶 。
因此，建議媽媽們每次在沖調前，一定要注意清潔雙手，并擦干水分，用清潔干燥的手去操作 。
誤區八：海淘奶粉比國內的奶粉好
很多媽媽認為國外的奶粉就一定是最好的，其實不管是國內還是國外，只要吃了生長發育正常，沒有不適的癥狀，就是適合寶寶的 。

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