桃膠雪燕皂角米做法桃膠雪燕皂角米做法功效 _生活百科

1、用料：雪燕5g、桃膠5g、皂角米5g、冰糖5粒、純凈水1500ml 。
2、雪燕5g、桃膠5g、皂角米5g分別入容器內。
3、加純凈水浸泡12個小時。
4、將浸泡的雪燕、桃膠、皂角米清洗干凈去掉雜質，換水4次。
5、浸泡好的雪燕、桃膠、皂角米、冰糖放入玻璃燉盅內。
6、養生壺內注入800ml純凈水，放入燉盅，蓋上蓋子。
7、選擇精燉“燕窩”模式，設定時間30分鐘即可。
【桃膠雪燕皂角米做法桃膠雪燕皂角米做法功效】8、雪燕桃膠皂角米燉好了，夏日可取出晾涼冷藏后食用；其他季節可熱食。