【冰糖百合蓮子柿餅 冰糖百合蓮子羹】我國的粥食可以說是種類繁多 ， 各種食材都能添加 ， 下面看看冰糖百合蓮子柿餅粥怎么做好吃 。食材主料：百合1-2個 ， 去芯干蓮子200克 ， 柿餅1個 。
其他材料：冰糖適量 。
做法步驟1.蓮子洗凈 ， 冷水泡幾個小時或一夜 。煮前加水沒過蓮子 ， 煮開后第一遍水棄掉 ， 換水再煮 ， 水再開后轉小火 ， 燜煮0.5--1小時 ， 酥軟后加入適量的冰糖 。
2.最后加入百合繼續小火煮10分鐘即可 ， 待糖水冷卻后放冰箱冷藏 。吃前取需要的量加熱 ， 并加入柿餅條 。
功效增強免疫力 ， 強身健體 。
成果圖
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