牛肉怎么炒才嫩 如何炒出嫩滑好吃的牛肉

小編很喜歡吃牛肉,可每次買回來做好,肉質卻太硬,難以入口 。相信很多小伙伴也有跟我一樣的煩惱,那么今天就一起來解決下吧!挑選嫩牛肉想要炒出鮮嫩的牛肉,挑選好食材是非常重要的 。買牛肉時最好選擇既瘦又嫩的肉,如里脊、外脊等 。切牛肉的時候也要注意逆著肉的紋路來切,而且切得越薄越好,這樣炒出來的牛肉才更嫩 。
裹淀粉取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等),與水以1:2的比例調成濕淀粉水 。將濕淀粉水拌到切好的牛肉里,用手抓勻,然后靜置30分鐘,使淀粉漿均勻地包裹在牛肉表層后,就可以下鍋爆炒了 。爆炒過程中,拌入的淀粉糊化,會在牛肉表面形成一層膜,從而鎖住牛肉中的水分,這樣能保證炒出來的牛肉鮮嫩、松軟適口 。

裹蛋清把牛肉片切好后,加入適量雞蛋清攪勻,靜置30分鐘再炒 。炒的過程中,蛋清混合液產生熱變性凝固,從而減少牛肉中水分和營養物質的流失,使肉質爽滑鮮嫩 。裹蛋清一般是與裹淀粉上漿結合起來使用的,效果更好 。
加啤酒【牛肉怎么炒才嫩 如何炒出嫩滑好吃的牛肉】 取適量的啤酒淋在牛肉上,腌30分鐘后再炒也是不錯的選擇 。因為啤酒中的酶能使牛肉中部分蛋白質分解,進而增加牛肉的鮮嫩程度 。不過因為啤酒中的酶含量較低,這種方法的“嫩肉”效果沒有前兩種方法效果好 。

    相關經驗推薦