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核桃芝麻豆漿

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豆漿很多人早餐都喜歡喝，其實我們在打豆漿的時候，加入核桃和芝麻，不但改善口感，還營養豐富，老少皆宜 。還等什么，快快行動吧 。食材主料：黃豆60克 。
其他食材：核桃仁20克，黑芝麻10克 。
做法步驟【核桃芝麻豆漿】 1.將黃豆洗凈，在清水中浸泡一晚 。
2.核桃仁和黑芝麻分別洗凈，備用 。
3.將黃豆，黑芝麻和核桃仁一起放入豆漿機中，加適量清水打成豆漿 。
4.將豆漿煮熟后即成 。
功效補肝腎，益精血，健腦益智，滋陰保健，美容養顏，增強人體免疫力，對改善冬季虛損癥狀有好處 。
成果圖

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