菊花綠豆漿

菊花清熱解毒,疏肝明目,綠豆也有清涼解毒、利尿明目的功效,菊花綠豆漿清熱效果一定很好 。食材主要食材:菊花、綠豆 。
【菊花綠豆漿】 其他食材:冰糖 。
做法步驟1、綠豆清洗干凈浸泡24小時泡發備用 。
2、菊花用清水清洗一下表面雜質,加入1000毫升開水,沖泡10分鐘左右 。
3、把泡好的菊花茶倒入豆漿機,過濾掉菊花 。
4、放入綠豆制作成豆漿即可 。喝的時候可以放適量冰糖,過濾掉豆渣,也可以一起喝掉 。
功效清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃 。
成果圖

    相關經驗推薦