1、飲食要均衡，合理膳食，所謂的少吃豬肉，是指不要過量食用，很多食物都不能過量食用的 。
【為什么要少吃豬肉 是什么原因呢】2、豬肉不宜多食，肥肉尤其如此 。多食則助熱，使人體脂肪蓄積，身體肥胖，或血脂升高，以致動脈粥樣硬化，產生冠心病、高血壓等 。故肥胖、血脂過高、冠心病、高血壓慎用或忌用 。
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