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美國健安喜魚油怎么樣

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美國健安喜魚油怎么樣美國健安喜旗下有多款魚油產品，其官網銷量最高的兩款產品為：
DHA魚油600膠囊
三效魚油1500膠囊
【美國健安喜魚油怎么樣】 以下是兩者的差異及優缺點分析：
DHA魚油600三效魚油1500Omega-3含量850mg900mgOmega-3濃度62%60%EPA含量250mg540mgDHA含量600mg360mg型態EEEE安全性汞、鎘、鉛和多氯聯苯汞、鎘、鉛和多氯聯苯
兩款魚油的Omega-3濃度及含量相近，差別在于EPA及DHA的含量 。
如果是孕婦要補充DHA的話，可以選擇『DHA魚油600』，不過一般孕婦建議每天補充200~300mg的DHA，如果有高劑量DHA需求才需要補充到600mg 。
如果是一般心血管保健，則可以選擇『三效魚油1500』，一顆就有的Omega-3，其實已經很接近每日建議補充量1000mg 。
不過，要注意的是，GNC魚油是EE型態魚油，EE型態與TG型態的吸收率究竟何者較佳目前仍有爭議，因此主要差別在于TG是天然型態，而EE不是 。
另一個要注意的點是，GNC的魚油比較大顆，可能有些人會覺得吞嚥不易 。
總結：GNC的優點在于濃度高、CP值還OK;缺點則在于EE型態以及膠囊較大顆 。
2、看比例和純度：雖然是成分相同，但是不同品牌在比例和純度上會有差別，市面上魚油Omega-3純度普遍在20%-30%，但有的可以達到60%，這個要作為重要考量標準 。另外成分的添加量，也要學會看 。
3、看原料和來源：雖然都是來自海域，但是不同維度和區域的就會產生差別，一些高緯度的深海鯊魚，由于海洋污染風險小，相對來說生產過程中受到的重金屬污染的可能性就小，但是現在有的品牌會運用一些高可以手段去除重金屬，比如說PureMax技術，如果看到PureMax標志，基本上產品的品質就不會差 。

美國健安喜魚油怎么樣

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