1、雞胸肉140g、姜10g、蔥20g、糖10g、辣醬15g、料酒10g、淀粉3g、蛋清30g、抹茶粉3g、玉米油10g 。
2、將食材配料稱出來,肉剁成肉糜,蔥姜切末 。辣醬剁碎 。除抹茶粉和油之外混合在一起腌制20分鐘 。
3、加入抹茶粉按一個方向攪打約300下,使肉糜上勁兒 。
4、不粘鍋中加入10克油,小火兩面煎熟 。
5、煎好出鍋放廚房用紙上吸油 。
【煎雞排怎樣做 香煎抹茶雞排怎么做】6、切塊兒食用 。
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