1. 首頁 > 生活百科 > >

人參的吃法及禁忌 人參怎么吃比較好

生活百科

1、吃法：
（1）人參雞湯：這可以說是大補 ， 人參配上老母雞燉湯 ， 喝雞湯吃雞及人參 ， 雞和人參的雙重營養價值 。
（2）人參片泡茶：人參切片直接泡水當茶飲 ， 最后連渣吃 ， 也是方便的實用方法 。
（3）人參泡酒：這個相信也是很多人聽過的 ， 把整株人參或是切片泡入酒中 ， 一般是用干人參泡酒的 ， 一般要浸泡1-2個月以上 ， 適合愛飲酒的男士或是中老年人 ， 但每日飲人參酒要適量 。
2、禁忌：
（1）實熱者忌用 。
（2）兒童小孩禁用 ， 以免增加早熟 。
（3）人參不要長期大量吃 ， 以免引起人參濫用綜合征 。
（4）不要晚上吃 ， 容易精神睡不著 。
【人參的吃法及禁忌 人參怎么吃比較好】（5）不要搭配濃茶、蘿卜這些吃 ， 以免影響效果 。

    相關經驗推薦