如何自制補氣血膏滋：補血固元膏 材料：阿膠125克、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、紅棗375克、枸杞100克、冰糖150g、黃酒500克 。
做法：
1、將所有材料用料理機打成粉，阿膠買的時候已經叫藥房打好的 。
2、加入黃酒將全部粉粉攪拌均勻 。
3、裝在容器里蓋上蓋子 。
4、上蒸鍋，先大火蒸15分鐘，然后轉小火兩個半小時即可 。
如何自制補氣血膏滋：蟲草牛骨髓膏 材料：30克冬蟲夏草末、30克紫河車、250克懷山藥、250克牛骨髓、250克蜂蜜 。
做法：
1、先把紫河車和冬蟲夏草末研磨成粉末狀，再將牛骨髓以及懷山藥一起混合搗碎 。
2、然后攪拌均勻，接著再拿瓷罐裝著，然后加入蜂蜜，再放到鍋中，然后開始用小火燉煮，大約燉兩個小時就可以了 。
小貼士：此方每周服用兩劑，一直連續服用3到5個月，有補血、補肺腎的作用 。
2、再把紅棗、桂圓、胡桃仁還有胡麻仁一起混合搗碎 。
3、然后將阿膠酒倒進瓷罐當中，接著蒸煮，蒸好之后再將搗碎的藥材還有冰糖放進去，然后一直等冰糖完全融化去除曬干 。
小貼士：在每次服用的時候服下2到3勺，在每天起床之后用開水沖服即可 。
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如何自制補氣血膏滋：龍眼枸杞膏 材料：500克龍眼肉、500克枸杞子 。
做法：
1、首先先將龍眼肉還有枸杞挑選干凈 。
2、之后將其研磨成粉末 。
3、然后加適量清水煎煮3次，用文火濃縮，加入適量的分泌，等煮沸了之后就可以收膏了 。
小貼士：此方每天服用兩次，每一次則服用20毫升，在服用的時候可以用溫水沖服，也可以用姜茶沖服 。
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