清熱止咳冬瓜仁屬于涼性的藥食材 ， 有清熱之效 ， 適合內火上炎患者食用 ， 而冬瓜子油脂成分也比較高 ， 還有潤滑上消化道 ， 緩解咽喉干澀等引起的咳嗽 ， 適合風熱感冒引起的咳嗽不止的患者使用 。
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強身健體【冬瓜仁的功效與作用】 冬瓜仁中蛋白質的含量很高 ， 并且都屬于優質的植物蛋白 ， 使用可在胃腸內分解大量的氨基酸 ， 促進自身免疫蛋白的合成 ， 增強個人免疫力 。
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美容養顏冬瓜仁中抗氧化性的物質含量很高 ， 包括不飽和脂肪酸和維生素C ， 使用后可幫助機體清除自由基 ， 減少其對身體內細胞的損傷 ， 緩解皮膚、臟器的衰老 ， 美容養顏 。
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