1、玉米燕麥粥一:玉米渣40克,大米150克,水三碗,即食燕麥片適量 。玉米渣洗干凈,提前泡一晚上,第二天倒掉水,再洗干凈,把玉米渣和洗干凈的大米放在鍋里,放上三碗冷水 。大火燒開水后轉中火熬煮30分鐘左右,要注意看火,不要讓水溢出,若水溢出可把火調小一點,或者把一個勺子放在鍋里再把鍋蓋蓋上留點縫隙就可以防止水溢出 。分鐘后把燕麥片用水沖開,倒進鍋里,再次沸騰即可 。
【玉米燕麥片怎么做 玉米燕麥片這樣做好吃還簡單】2、玉米燕麥粥二:玉米粉150克,燕麥仁100克 。將燕麥仁去雜質洗凈,放入鍋內,加水適量煮至熟而開花 。用冷水調成的稀玉米糊徐徐倒入煮熟的燕麥仁鍋內,用勺不停攪勻,燒沸后改用小火稍煮,即可出鍋 。
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