食材南瓜400克、蝦仁200克、適量的食用油、食鹽、五香粉、雞精、蔥花等 。
2.炒鍋放少許油，爆香蔥花，加一碗熱水 。
3.放入南瓜泥，燒開后放蝦仁，加入食鹽，雞精，五香粉等調味品 。
4.蝦仁熟透后即可食用 。
文章插圖
功效補充營養、促進消化 。
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成果圖【蝦仁南瓜湯】
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功效補充營養、促進消化 。
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食材南瓜400克、蝦仁200克、適量的食用油、食鹽、五香粉、雞精、蔥花等 。
2.炒鍋放少許油，爆香蔥花，加一碗熱水 。
3.放入南瓜泥，燒開后放蝦仁，加入食鹽，雞精，五香粉等調味品 。
4.蝦仁熟透后即可食用 。
