食材主要食材：田七葉
其他食材：蒜瓣
3、鍋燒熱后，倒入適量植物油
4、待植物油燒至七成熱時，加入蒜末爆炒出蒜香味
【蒜泥炒田七菜】 5、蒜香味炒出后，加入適量田七葉子翻炒 。
6、大火翻炒幾下后，加入適量食鹽 。
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功效消除疲勞、增加血液循環
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成果圖
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食材主要食材：田七葉
其他食材：蒜瓣
3、鍋燒熱后，倒入適量植物油
4、待植物油燒至七成熱時，加入蒜末爆炒出蒜香味
【蒜泥炒田七菜】 5、蒜香味炒出后，加入適量田七葉子翻炒 。
6、大火翻炒幾下后，加入適量食鹽 。
