食材主要食材：烏飯子100克 。
其他食材：蜂蜜適量 。
2.放入榨汁機，加入適量涼開水 。
3.啟動榨汁機，榨成汁，調入蜂蜜飲用 。
文章插圖
功效【烏飯子汁】 鎮靜、安神、促消化 。
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成果圖
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功效【烏飯子汁】 鎮靜、安神、促消化 。
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功效【烏飯子汁】 鎮靜、安神、促消化 。
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食材主要食材：烏飯子100克 。
其他食材：蜂蜜適量 。
2.放入榨汁機，加入適量涼開水 。
3.啟動榨汁機，榨成汁，調入蜂蜜飲用 。
