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挖回來冬筍怎么保存呢 挖回來冬筍怎么保存

生活百科飲食指南

在很多筍中，要數冬筍和春筍味道不錯了，而且它們本身含有較多的微量元素、維生素、纖維素等等，對人體有很好的功效 。挖回來冬筍怎么保存1.將完整的冬筍放入保鮮袋中，將袋口扎好，此法可以保存一個月以上 。
2.找一個箱子，箱底鋪入2-3寸的稍濕的黃沙，把新鮮完整的冬筍尖朝上擺好 。最后用黃沙埋好并且將箱子置放于陰涼通風處 。適合很多的冬筍一起保存 。
3.將冬筍去外殼洗凈，切成兩半，放入沸水中煮到5成熟，取出放入竹籃子中晾干，可當筍干食用 。
4.將冬筍放入濃鹽水中浸泡，可儲存兩個月左右 。值得注意的是食用時須清洗干凈泡鹽
5.另外，還可以在筍上涂抹上一些鹽，再放入冰箱中冷藏 。
【挖回來冬筍怎么保存呢 挖回來冬筍怎么保存】 6.將剛挖回來的新鮮冬筍，連殼埋放到火堆里煨熟（要煨到沒有硬的感覺） 。煨熟后取出，將煨熟的冬筍放到陰涼潮濕的地方排放好 。食用時去其外殼，切成薄片，用水漂除苦味就可以了 。此法可以貯藏保鮮35－45天 。
冬筍澀嘴怎么辦1、焯水去澀味：新鮮冬筍剝皮切片后，放到鍋里煮開15分鐘左右，撈起放清水里浸泡，每三四小時換一次清水，筍片比較薄一般一天左右即可食用，厚一點的筍片則可能需要兩天時間才能徹底去味 。
2、黃酒浸泡去澀味：將新鮮冬筍剝皮切片后，用黃酒浸泡冬筍5分鐘，再用清水沖洗干凈，這樣可以很好去除澀味，又能保持筍鮮嫩的口感 。
3、鹽漬去澀味：鹽漬也有去澀味的作用 。把切好的鮮筍或是泡發的干筍，用食鹽漬4個小時左右 。鹽漬后，倒掉鹽水，然后用清水沖洗一下，再用清水浸泡，三四個小時換水一次，一般一天左右即可食用 。
吃筍怎么吃健康燒春筍時最好先焯水 做春筍前最好能在沸水里先焯一下，大約煮1-2分鐘，甚至可以煮更久一些，以軟化粗纖維，有助消化 。這樣既可以去除春筍的澀味，吃起來更爽口，還能讓70%的草酸流失 。草酸容易和體內的鈣形成草酸鈣，在體內沉積，導致結石，也會加重結石患者的病情 。
每次五六片即可 中醫認為，春筍味甘性寒，屬于發物 。發物是指富于營養，或有刺激性，特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病復發）或加重已發疾病的食物 。因此，吃的時候一定要控制量，不能天天吃，更不能頓頓吃 。春筍富含粗纖維，可以幫助食物消化，但由于它的纖維比芹菜等其他蔬菜要硬，相對難消化，吃多了，胃腸道受到刺激后，運動會加快，而出現不適感，當腸胃運動異常時，則會出現胃痛、胃脹，甚至胃出血等癥狀 。吃春筍吃出毛病的，大多是因為一次吃得太多 。
不要和生冷食物混著吃 春筍不要空腹吃，吃之前可以先喝口湯、羹，或者吃幾口飯，以減少春筍對胃腸黏膜的刺激；吃完春筍后盡量不要吃生冷的食物，如冰淇淋、冰啤酒、生海鮮 。春筍本來就難以消化，生冷食物也不易消化，兩個加在一起，腸道受到雙重刺激，加速了胃腸功能紊亂，容易誘發胃腸不適 。

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