減肥蝦湯怎么做減脂蝦仁豆腐湯的做法 _生活百科

1、將香芋去皮切成小塊，洗凈后放入微波爐中用中火加熱2分鐘。牛蒡洗凈刮皮，隨意切段后，放入微波爐中加熱1分鐘。鮮蝦去殼，韭菜、小松菜和香菇隨意切開備用。【減肥蝦湯怎么做減脂蝦仁豆腐湯的做法】
2、將200毫升的基本湯汁倒入到鍋中煮沸后，加入鮮蝦再次煮沸。
3、再加入香芋、牛蒡、韭菜、小松菜和香菇，待食材煮熟后加點鹽調味即可。
4、這道減肥湯的熱量很低，且脂肪含量很少。