不少人都不喜歡苦瓜，更別提用苦瓜榨汁飲用了 。其實喝苦瓜汁苦味要比吃苦瓜輕，且苦瓜汁除了能夠在夏天有效消暑敗火之外，還具有美容養顏、減肥瘦身的效果 。下面就讓我們一起來了解一下苦瓜汁的功效與作用 。美容養顏苦瓜汁能夠幫助美容養顏 ?？喙现泻械牡鞍壮煞帜軌驇椭S持肌膚的彈性潤澤，而大量的維生素C還能夠抵制皮膚黑色素的生成，有效美白嫩膚 。多喝苦瓜汁能夠美容嫩膚，而用苦瓜汁涂擦皮膚，還能夠幫助深層清潔皮膚 。
促進減肥苦瓜汁能夠促進減肥 ?？喙现泻休^多的維生素，而相對的脂肪、糖分含量較低，特別適合減肥人士每天飲用 。另外苦瓜中還能夠加速體內毒素分解排出，促進熱量消耗的同時，還能夠幫助利尿除濕，對于水腫型肥胖也有很好的瘦身作用 。
防治痱子苦瓜汁能夠防治痱子 。將苦瓜去瓤榨汁后用新鮮的苦瓜汁每2小時涂抹一次長痱子的部位，能夠在3~4天后消除痱子 。另外苦瓜能夠清熱解毒，幫助有效預防痱子長出 。
【苦瓜汁的功效與作用】
祛濕止癢苦瓜汁能夠祛濕止癢 。苦瓜具有很好的利尿、解毒、清熱的功效，將苦瓜搗爛取汁涂抹在皮膚上能夠幫助有效祛濕殺蟲，除癬止癢 。特別是對于皮膚上有癬癥的患者，用苦瓜汁外擦的效果很明顯 。
防治痢疾苦瓜汁能夠防治痢疾 。新鮮的苦瓜汁用開水沖調后飲用能夠幫助防治痢疾、除煩清熱、生津止渴 。另外將苦瓜洗凈之后搗成泥，加糖后調勻約2小時后濾汁飲用，對于緩解急性痢疾效果很好 。
治療艾滋病苦瓜汁能夠幫助治療艾滋病 ?？喙现泻锌喙系鞍?，能夠強烈抑制艾滋病病毒，經常飲用苦瓜汁有治療艾滋病的功效 。但是要注意苦瓜汁只能夠作為輔助治療艾滋病的手段使用 。
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